Consulter un psychothérapeute pour soigner la dépression Saint-Maurice

Dépression : comment s'en sortir ?

PsySaintMaurice   

    Vous vous sentez triste, vous n'avez envie de rien, la démotivation prend le dessus, les pleurs se font récurrents, l'avenir vous semble impossible, sortir est une épreuve à surmonter, voir autrui vous fatigue, des troubles du sommeil vous envahissent... Vous vient alors la question : ai-je une dépression ?

     Tout d'abord, s'auto-diagnostiquer peut parfois amener à des erreurs : il ne s'agit peut être pas d'une dépression bien que les symptômes vous semblent similaires. Ainsi, consulter un psychothérapeute vous aide à clarifier les choses : sagit-il d'une dépression ? Il est de toute façon important de demander de l'aide si vous reconnaissez les symptômes de la dépression, qu'il s'agisse bien de cela ou non, car dans tous les cas cela vient signer un mal-être, une souffrance. Les causes et origines de la dépression sont fort diverses et chaque fois prises dans votre subjectivité, votre histoire personnelle.

     Le travail par la parole, psychothérapie ou psychanalyse, vous permet d'y voir plus clair et de mettre du sens sur votre souffrance. Les symptômes, dépressifs ou autres, viennent dire quelque chose. C'est ce "quelque chose" qu'il s'agit de clarifier dans chaque cure. La souffrance s'apaise quant à elle au fil des séances. 

Pour plus d'informations, contactez nous directement dans notre section messages ou par téléphone au 06.35.47.81.36.

"Je souhaite consulter un psychothérapeute pour soigner ma dépression à Saint-Maurice" =>  Thérapeute Saint-Maurice.